【心理學】生氣但不想吵架怎麼辦？生涯教練教你負面情緒管理三部曲
我們的內在平靜，需要自己守護。
把自己的情緒主控權拉回自己身上，別人的，就還給對方揹。
【心理學家私房課】負面情緒很滿怎麼辦？
了解情緒到底對我們有什麼幫助？心理學家陳永儀老師給您答案。
生涯顧問的自白：為什麼生涯規劃/職涯諮詢最好要有專業證照的理由
專業助人者的難度，從來都不是什麼理論、知識、技能的充實，而是將心比心、同理心和傾聽、真正為個案著想，以及拔掉自己價值觀的極度克己的極致運用。
【MeToo燒到講師圈】比性騷擾更可怕的精神PUA，該如何保護自己6要
世上很多事的確不是非黑即白，但你的灰色地帶不該由他人定義。自己愈清楚自己的是非觀和底線，別人就愈無法任意待你。
關於職場性騷擾/霸凌，要怎麼做才能徹底告別被害者情結的三個方法
唯有堅定自己的立場，控制好自己的情緒，有計畫地做出行動，改變、脫離現狀，才會真的發生。
不只針對職場PUA，人生各種情緒糾結同樣適用。
【職涯諮詢】Z世代的脆弱沒有比較弱
今天諮詢的年輕個案，連續兩位都有情緒困擾，在晤談時問到一個關鍵問題就潰堤一直哭。
【職場女性觀察】女人，妳怎能這麼優秀，卻又那麼自卑？
在脫口秀演員楊笠高喊著：「男人，你怎能這麼普通，卻這麼有自信」的同時，我真的很想對女人說：「妳怎麼能這麼優秀，卻又那麼自卑呢？」
【一人創業自我省思】你和自己，相處得融洽嗎？
你和自己相處得融洽嗎？
【心理學－REBT 理情行為治療】過不去的，其實不是情緒，而是想法
改變一點困擾自己的想法，就會離想要的快樂更近一點。
【中高齡跨界轉職】一位50歲大哥的成功轉職，告訴我的4件事
人生中遇到任何困難，只要有心，就會有解。