心理韌性怎麼培養?就是練習設定與現實相符的期待 我愛心理學 / 復原力, 心理學, 心理韌性, 提升心理韌性 學習設定與現實相符的期待,是一種智慧。 心理韌性怎麼培養?就是練習設定與現實相符的期待 繼續閱讀 »
中年職涯出走,是明智的抉擇嗎?關於中年職涯轉型的5大思考 閱讀心得 / 中年, 中年 職涯轉型, 中年轉職, 出走 找回你的內在力量 行到中年,你對很多事都不滿意。這時,你敢按下自己職涯的暫停鍵嗎? 中年職涯出走,是明智的抉擇嗎?關於中年職涯轉型的5大思考 繼續閱讀 »
你中年危機了嗎?看跨國研究才知道:原來中年感到憂鬱不是個人問題 生涯諮詢/職場生涯規劃 / 40歲 中年危機, REBT, 中年危機, 中年危機心理學 中年危機不是因為你不夠努力、不是你沒做到什麼,而是人生和自己期待不同。 你中年危機了嗎?看跨國研究才知道:原來中年感到憂鬱不是個人問題 繼續閱讀 »
【生涯諮詢】一位聰明反被聰明誤的Z世代個案,引發諮詢師深切反思 生涯諮詢/職場生涯規劃 / Z世代諮詢, 冒牌者症候群, 深度思考, 生涯諮詢, 聰明反被聰明誤, 資優生 一個從小品學兼優,拿書卷獎的優等生,長大竟被自己的聰明誤了職涯??? 【生涯諮詢】一位聰明反被聰明誤的Z世代個案,引發諮詢師深切反思 繼續閱讀 »
講師觀察:專注力不足的大學生怎麼教? 講師的日常 / 互動式教學, 大學講師, 心理學課程, 教學技巧, 教學經驗反思 老師上課時,同學都不專心,是誰的責任? 講師觀察:專注力不足的大學生怎麼教? 繼續閱讀 »
職業生涯發展:數位游牧工作者需具備的5個條件 一人創業/個人品牌, 中年轉職/跨界跨領域 / 一人創業, 中年轉職, 數位游牧, 獨立工作技能, 職業生涯發展, 自律自主性, 自由工作 想在中年職涯發展成數位游牧工作者,不是Z世代的專利 職業生涯發展:數位游牧工作者需具備的5個條件 繼續閱讀 »
【職涯諮詢】職業生涯發展3大疑問解答 生涯諮詢/職場生涯規劃 / 中年職涯轉換, 中年轉職, 提離職, 職涯發展, 職涯規劃, 職涯諮詢, 職涯轉換, 離職原因, 離職生涯規劃 中年職涯會遇到什麼問題?如何解決? 【職涯諮詢】職業生涯發展3大疑問解答 繼續閱讀 »
【職涯諮詢】補教老師中年轉職成為業務,絆腳石竟然是… 中年轉職/跨界跨領域 / 中年轉職, 怎麼當好業務, 成為業務的條件, 換位思考, 溝通表達, 職涯諮詢 中年跨領域轉職當業務踩坑3大理由: 最近一位個案找 【職涯諮詢】補教老師中年轉職成為業務,絆腳石竟然是… 繼續閱讀 »
我為何成為自雇者?對於職場媽媽職涯選擇的反思 一人創業/個人品牌 / 一人創業, 職場女性, 職場媽媽, 職家平衡, 職涯選擇, 自雇者 成為自雇者反映職場女性希望職家平衡的生涯選擇 茱迪 我為何成為自雇者?對於職場媽媽職涯選擇的反思 繼續閱讀 »