抗壓性是謊言？關於壓力管理，陳永儀vs.雪力教會我的5個自我省思
壓力無需對抗，它是生活的一部分；學會自我覺察，才能用友善的方式讓壓力成為你的成長動力。
抗壓性是謊言？關於壓力管理，陳永儀vs.雪力教會我的5個自我省思 繼續閱讀 »
從蔡康永x阿滴訪談得到四大啟發：如何避免內耗，認識真正的自己？
從蔡康永與阿滴的對談中，我得到4個重要的自我覺察啟發：如何避免無意識內耗？為什麼別當一個「乖」的人？人生追求成就感比成功重要，以及如何更深刻認識自己。這篇文章陪你一起降低內耗，活出真正想要的人生。
從蔡康永x阿滴訪談得到四大啟發：如何避免內耗，認識真正的自己？ 繼續閱讀 »
先取得學歷真的比較好找工作嗎？教你如何拆解父母觀點，找出最佳職涯選擇
世界上最難打破的東西，不是鑽石，而是人的價值觀。
先取得學歷真的比較好找工作嗎？教你如何拆解父母觀點，找出最佳職涯選擇 繼續閱讀 »
你中年危機了嗎？看跨國研究才知道：原來中年感到憂鬱不是個人問題
中年危機不是因為你不夠努力、不是你沒做到什麼，而是人生和自己期待不同。
你中年危機了嗎？看跨國研究才知道：原來中年感到憂鬱不是個人問題 繼續閱讀 »
【生涯諮詢】一位聰明反被聰明誤的Z世代個案，引發諮詢師深切反思
一個從小品學兼優，拿書卷獎的優等生，長大竟被自己的聰明誤了職涯？？？
【生涯諮詢】一位聰明反被聰明誤的Z世代個案，引發諮詢師深切反思 繼續閱讀 »