【REBT 理情行為治療】過不去的,其實不是情緒,而是想法 我愛心理學 / ABC理論是什麼, Albert Ellis, REBT, 心理學, 武自珍, 理情行為治療法, 非理性信念 改變一點困擾自己的想法,就會離想要的快樂更近一點。 【REBT 理情行為治療】過不去的,其實不是情緒,而是想法 繼續閱讀 »