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逆襲人生-21個底層邏輯

閱讀心得:《逆襲人生-21個底層邏輯》的正確打開方式

這本書,不折不扣是本可以按圖索驥找到自己”症狀”,並立即照做的工具書。

如果你想要改變自己的惰性,如果你正經歷「我知道我應該,但我就是做不到」、或「我想改變但不知道怎麼做」的狀態,或許你可以來看這本書。

看了不少對岸90後、00後快速崛起的「成功人士」,發現他們除了都具備「聰明、勤奮又努力」的人設外,還有個很大的共通點:

熱愛學習,博覽群書,並且將所看過的重點整理清楚,或融入自己的觀點,建構出一套屬於自己的體系,就像這本書的作者-呂白。

逆襲人生
呂白- 逆襲人生21個底層邏輯 是實用的工具書

有效閱讀方式-先將書籍按功能分類

通常,我會將書籍的功能分為四大類:

1.心法-撫慰心靈:

看書的目的在於療癒、尋求安慰、讓心靈平靜或找出口。談情緒、創傷、心靈或自傳性的書,較屬於這類:《被討厭的勇氣》、《脫家者》、《情緒勒索》、《當下的力量》等。

2. 想法-重塑思維:

提供想法、概念、策略或思維,能幫助人理清思緒、思維飛躍的書籍:《底層邏輯》、《躍遷》、《逆思維》、《見識》、《破框思考力》、《心態致勝》等。

3. 技法-改變行為:

很實用的工具書,提出主要概念或體系後,會提供計劃表、清單,讓你可以實際跟著操作,促使行為改變。比如溝通類《非暴力溝通》、《溝通的方法》;NLP類《NLP之父3天改變你的一生》、寫作類《大人的11堂寫作課》、《寫作是最好的自我投資》比較屬於這掛。

4. 純休閒-享受放空:

想讓大腦休息放空,或進入另一個世界時看的書。各種小說類、漫畫都屬這一掛。《模倣犯》、《撒哈拉的故事》、《親愛的老婆》、《綠色奇蹟》、《黑暗帶我走》等。

《逆襲人生-21個底層邏輯》屬於第3種技法,改變行為的工具書。

有效的閱讀方法

作者將想要高效成長,尋求改變這件事,整理出21個底層邏輯,分為21個單元,每一單元講完概念,就附給你一張執行清單,讓人可以一天一個改變,21天後脫胎換骨的邏輯。

我想,非要做到21個,應該也是受到心理學家說:養成習慣需要21天這件事。


看起來,一天一個行為改變,21天後功德圓滿,脫胎換骨,你覺得如何?是不是完美?

老實說,我覺得不是人人都做得到。

我看過內容,豐富到讓人懷疑自己是不是有辦法真的一天就要完成一單元。畢竟,現在人都很忙碌,恐怕連要靜下心來看完概念已經不容易了,還要逐個照清單執行?恐怕家裡有小孩的一叫爸媽、下班後老闆Line一呼叫、單身下班很累朋友一揪,什麼都給忘了。

人是這樣,想要變有錢、想要成功、想要不費力地找到幸福快樂的秘訣。

常常都是腦袋在想,嘴巴在說,成功、高效飛躍成長講得一套一套,想要學的東西、讀的書堆得像金字塔般高。

人是真的想要改變,但也真的心力有限。

當發現他人做得到,而自己連按照人家整理好的做都有困難時,最常發生的下一步就是:

放棄。

沒看還好,看了更挫敗,於是一本好書又這樣丟到家裡黑暗的角落,讓貓躺著當床墊。

工具書不是這樣用的。

給大家另一種比較有效使用工具書的方式。讓書發揮它應有的效能。

  • 放棄拿到書就從頭看到尾的習慣。工具書的特色就是每一單元都是獨立的,不會有前後無法對接的問題。
  • 先看目錄,挑出5個你最有感覺的標題。然後,去看單元內容和清單,判斷一下是不是你要的,及執行可能性,最後,留下3個單元。只有3個。
  • 比如我覺得對我最重要的是:
    • day1. 把握起床後的黃金一小時
    • day9. 要事第一,永遠做最重要的事
    • day13.拒絕內耗,你的人生不該如此
    • (X) day7. 精進表達,做會說話的人à 我對溝通表達的議題很有感覺,但這不是我目前遇到的問題,所以,要先放棄,不要排進前3。
  • 3個單元都是你目前缺乏的、或想要改變的。從3個單元中,依目前想要改變的緊急程度,排出優先順序。
  • 精讀你的第一順位單元,並且照做執行清單。至少執行一星期,直到你肉眼感受到變化或達成,就換下一個。
  • 直到最重要或緊急的3單元都做完。此時的你,如果有確實執行,應該能感受到自己的變化。而這些變化,那怕只有一點點,也足夠讓你產生動力,再繼續下一輪3單元了。
  • 你想要21單元全部run完當然沒問題。但也可只選擇對你最重要的幾項。重點不在於有沒有整本書「全部」執行完,重點在於,你是不是從中體驗到了改變?

學習有效閱讀,就是一種成功

讀了一本書,要嘛你撫慰了心靈,要嘛你重塑了思維、要嘛你改變了行為,要嘛也得享受放空,如果該改變行為的你讀了腦袋放空,那就是無效閱讀,不如不讀。出去走走享受大自然還比較實際。

很開心聽了名字就有幸福感的「幸福文化」 邀請我讀了這本 《逆襲人生-21個底層邏輯》,很實用,推薦給大家。

每個人的成功定義不同。我對成功的定義是「做到你真正拿手又想做的事、成為你自己更好的模樣,並對他人產生正向影響力」。

我們可以從選擇3個邁向成功的小單元開始做起。

關於好書閱讀,您可能還會想知道:

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